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- 怎麼穿 才不會有副乳
選擇適合的胸罩後，接著就要學習正確的穿法。如果穿法錯誤，就容易造成明顯的副乳與外擴變形。
◎穿著胸罩，當手上舉時，胸罩下圍的部份也跟著上提。
◎穿著胸罩站立時，胸部中心部位空空地不服貼。
◎罩杯與肩帶外側有贅肉擠出。
◎肩帶嵌到肩膀肉裡面，背部的胸罩下圍比胸前的下圍高。
若以上四個項目中有一題符合的話，表示你穿戴胸罩的方法錯誤了，趕快糾正吧！
胸罩的正確穿法
1.將肩帶套在肩上，上半身略往前傾，托住胸罩下面的鋼圈。
2.將兩邊的乳房全塞入罩杯內，上半身依舊呈45度，扣上扣環，腋下和背部的贅肉都塞進罩杯裡。
3.調整肩帶長度，不要緊嵌著肩膀的肉，以可以伸進一指的松緊度最適宜。再將手上舉，看看胸罩下圍有沒有上滑。
4.將手伸進罩杯旁邊，將四周的贅肉撥進來，然後將胸罩兩側拉平。
• 不要選擇無肩帶的或脫卸式肩帶的胸罩。
• .最後抓著後面的扣環往下拉，再稍微調整一下，以最舒服的感覺為准，並看看是否有任何部分鼓起來。
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